מיכל ממוהתפתחות והעצמה אישית טיפים לחיים טובים ומאושרים"אדם הוא בסך הכל תוצר של מחשבותיו, מה שהוא חושב, הוא נהיה" – מוהנדס גנדי חיי היום יום שלנו דינמיים, מהירים ולעתים מאתגרים ואם נביט על...
מיכל ממוהתפתחות והעצמה אישיתאיך לשדר ביטחון עצמי באמצעות שפת הגוף שלנו?ביטחון עצמי טוב הוא חלק חשוב וניכר בהתפתחות האישית שלנו ובדרך שלנו להתמודד עם מצבים שונים אותם , הוא מאפשר לנו לצאת מסביבת הנוחות שלנו,...
מיכל ממוהתפתחות והעצמה אישיתחרדה ? יש מה לעשות עם זה !חרדה היא הרגשת פחד ממקור שאינו ברור וידוע, כלומר סיבת הרגשת הפחד עדיין לא תמיד נמצאת במודע. לעיתים פחד בעוצמות גבוהות , גם אם אין סכנה...
מיכל ממוזוגיות שלבי האבל בתהליך פרידה וגירושיםחמשת שלבי האבל, הוא מודל שפיתחה הפסיכיאטרית אליזבט קובלר-רוס והוא מתאר את חמשת שלבי התהליך שעוברים אנשים לאחר שנודע להם שהם חולים...
מיכל ממוזוגיות איך מתמודדים עם פרידה ?אהבה וזוגיות היא אחד הדברים הנפלאים ביותר שיכולים לקרות לאדם ופעמים רבות זהו המקור לביטחון, לקרבה ומשמעות שיש בחיים. אנו חיים רוב שעות...